一模后高考備考輔導(dǎo)：理性參考成績(jī)調(diào)整復(fù)習(xí)

2011-04-18 14:46:16每日一博的新浪博客

　　4月7日、8日，東城區(qū)高三年級(jí)的“一模”考試已進(jìn)行，這也是城區(qū)合并后新東城的首次“一模”。一模之后，各高中的復(fù)習(xí)計(jì)劃安排通常會(huì)作相應(yīng)調(diào)整，學(xué)生也需利用最后的50多天時(shí)間查漏補(bǔ)缺，提升綜合能力和應(yīng)試技巧。

　　�？甲鳛楦呖嫉娘L(fēng)向標(biāo)，一直備受學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)注。一模之后，學(xué)生通過(guò)考試對(duì)自身能力有了新的認(rèn)識(shí)，也會(huì)因成績(jī)影響出現(xiàn)困惑或焦慮，而家長(zhǎng)關(guān)心的則是學(xué)生的排名位次和所能報(bào)考的院校范圍。

　　對(duì)此，東直門中學(xué)副校長(zhǎng)史超英給出的建議是8個(gè)字“樹(shù)立信心、平穩(wěn)心態(tài)”，冷靜對(duì)待一模成績(jī)。她表示，一模后，不同學(xué)習(xí)層次的考生都會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)，學(xué)生要明確主攻方向，防止盲目樂(lè)觀和悲觀急躁情緒。

　　“一模后學(xué)生容易進(jìn)入精神疲勞期，而剩下的這段時(shí)間是否能沉下心來(lái)對(duì)高考成績(jī)影響很大。期間進(jìn)行的志愿填報(bào)也會(huì)牽扯學(xué)生的一部分精力，對(duì)正常的復(fù)習(xí)節(jié)奏造成一定干擾。”廣渠門中學(xué)副校長(zhǎng)李志偉提醒道。她表示，針對(duì)學(xué)生的心態(tài)波動(dòng)，學(xué)校會(huì)有相應(yīng)措施，比如以年級(jí)、班、幾個(gè)人為單位進(jìn)行的活動(dòng)，包括成人儀式、戶外拓展等，讓學(xué)生適度放松，而家長(zhǎng)這時(shí)候要做的，一方面是為志愿填報(bào)做好參謀，照顧好飲食起居，另一方面是保持生活常態(tài)，不要給學(xué)生造成心理壓力。

　　今年是新課改之后的第二年，業(yè)內(nèi)人士預(yù)計(jì)高考將會(huì)延續(xù)去年的出題思路。一模之后，各高中的復(fù)習(xí)會(huì)根據(jù)學(xué)生的不同情況提供更有針對(duì)性的輔導(dǎo)。如從一模前對(duì)知識(shí)點(diǎn)的全面梳理，轉(zhuǎn)為專項(xiàng)復(fù)習(xí)，綜合能力提升，應(yīng)試能力、應(yīng)試技巧提高等方面。專家建議，一模后至高考前的復(fù)習(xí)階段，優(yōu)秀生要夯實(shí)基礎(chǔ)，提高選拔性試題的得分率；中等生則把握基礎(chǔ)題、突破中檔能力題；薄弱生則可主抓基礎(chǔ)題，關(guān)注能力題。

　　計(jì)劃調(diào)整

　　學(xué)習(xí)能力強(qiáng) 一模后進(jìn)行個(gè)性化復(fù)習(xí)

　　案例1：曹浩揚(yáng)，廣渠門中學(xué)高三理科班學(xué)生

　　我一模后的計(jì)劃是查漏補(bǔ)缺，回歸課本，調(diào)整心態(tài)。我的數(shù)學(xué)比較穩(wěn)定，接下來(lái)主要是做練習(xí)，找手感，英語(yǔ)則強(qiáng)化閱讀和完形填空，語(yǔ)文主要注意積累，包括寫作素材，自我感覺(jué)這部分整理得還不太好。壓力大時(shí)，我會(huì)找家長(zhǎng)或同學(xué)傾訴。我給自己定了沖擊清華的目標(biāo)，想著有一定難度才更能激發(fā)斗志。周日的時(shí)間我會(huì)安排做總結(jié)歸納，平時(shí)住校則按學(xué)校規(guī)定的作息時(shí)間進(jìn)行，不會(huì)晚上熬夜，因?yàn)槲腋粗匕滋斓男屎退季S的活躍性。

　　【點(diǎn)評(píng)】

　　曹浩揚(yáng)學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，像她這一類型的學(xué)生需要的不是題海戰(zhàn)術(shù)，而是個(gè)性化的復(fù)習(xí)方案，找到自己哪方面薄弱，加以強(qiáng)化訓(xùn)練。可以綜合一模、統(tǒng)練的試卷，主攻弱處，統(tǒng)攬全局。重點(diǎn)也可關(guān)注答題思路和技巧。

　　(李志偉，廣渠門中學(xué)副校長(zhǎng))

　　理科學(xué)生重點(diǎn)提升語(yǔ)文英語(yǔ)

　　案例2：劉默川，東直門中學(xué)高三理科班學(xué)生

　　數(shù)學(xué)、理綜是我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科，但語(yǔ)文和英語(yǔ)一直處于班級(jí)平均水平，應(yīng)該還有較大提升空間。我覺(jué)得理科生邏輯思維能力比較強(qiáng)，但感性思維會(huì)有所欠缺。我原來(lái)在語(yǔ)文科目上存在的問(wèn)題是基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，通過(guò)一模前的強(qiáng)化復(fù)習(xí)已經(jīng)有所提高，但在詩(shī)歌鑒賞部分還有不足，而語(yǔ)文方面的欠缺也影響了英語(yǔ)閱讀理解的正確率。

　　在接下來(lái)的復(fù)習(xí)中，我會(huì)在語(yǔ)文科目繼續(xù)重視基礎(chǔ)知識(shí)，強(qiáng)化規(guī)范的答題格式；英語(yǔ)則按照平常的練習(xí)進(jìn)行，通過(guò)對(duì)閱讀、單選題的練習(xí)，強(qiáng)化語(yǔ)感；數(shù)理化保持現(xiàn)有狀態(tài)，加強(qiáng)練習(xí)，主要是防止手生，重點(diǎn)是強(qiáng)化生物。

　　【點(diǎn)評(píng)】

　　劉默川在語(yǔ)文和英語(yǔ)方面還有5-10分的提升空間，在接下來(lái)的復(fù)習(xí)中建議在這兩門課上投入更多精力。需要提醒的是，理科生容易犯的毛病是模糊記憶，對(duì)需要背的內(nèi)容記憶不完整，這對(duì)語(yǔ)文這樣的文科科目的成績(jī)會(huì)造成不利影響。此外，還要解決好心態(tài)問(wèn)題，不管試卷難易都要同樣對(duì)待，不要因?yàn)樵嚲砗?jiǎn)單而掉以輕心，他此前已經(jīng)有過(guò)類似教訓(xùn)。

　　(閻曉東，東直門中學(xué)課程處主任)

　　各科均衡型注重提高綜合能力

　　案例3：張雪婷，東直門中學(xué)，高三文科班學(xué)生

　　我的各門科目比較平均，接下來(lái)主要解決“背”的內(nèi)容，因?yàn)槲木C科目背誦的特別多，容易遺忘，需要不斷滾動(dòng)強(qiáng)化記憶。其次是練題，文綜同樣也需要手感。語(yǔ)文科目上，我會(huì)繼續(xù)強(qiáng)化文學(xué)常識(shí)，數(shù)學(xué)則主要是練感覺(jué)，保證會(huì)的題都能對(duì)，難題爭(zhēng)取做對(duì)。英語(yǔ)會(huì)強(qiáng)化閱讀方法，在閱讀、完形、作文三項(xiàng)達(dá)到預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)。此外，對(duì)時(shí)事內(nèi)容也會(huì)有所強(qiáng)化，但不會(huì)將其作為重點(diǎn)，而是作為背景，鍛煉用文科的思路綜合解決問(wèn)題。

　　【點(diǎn)評(píng)】

　　對(duì)于沒(méi)有偏科的學(xué)生，這一階段的重點(diǎn)是綜合能力的發(fā)展，在高考時(shí)發(fā)揮正常水平。文科考試常受感覺(jué)影響，其實(shí)“感覺(jué)”的本質(zhì)還是綜合運(yùn)用知識(shí)的能力，所以要加強(qiáng)靈活運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。此外，建議加強(qiáng)審題練習(xí)，提高敏銳度，同時(shí)注意答題規(guī)劃。

　　(閻曉東，東直門中學(xué)課程處主任)

　　熱點(diǎn)問(wèn)答

　　Q 如何參考一模調(diào)整之后的復(fù)習(xí)計(jì)劃？

　　郭杰(匯文中學(xué)副校長(zhǎng))：一模能反映出前段時(shí)間復(fù)習(xí)的不足，針對(duì)弱項(xiàng)采取有針對(duì)性地措施。從近兩年的趨勢(shì)看，題目難度有所下降，但對(duì)考生閱歷、生活高度和深度的要求在提高，因此學(xué)生在復(fù)習(xí)中要強(qiáng)化點(diǎn)、線、面之間的聯(lián)系，如文科類，除了對(duì)規(guī)律性認(rèn)識(shí)的掌握，還要學(xué)會(huì)與國(guó)家發(fā)展的宏觀形勢(shì)相貼近，在某個(gè)具體語(yǔ)境下靈活運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)。此外，還要注意考試能力的培養(yǎng)。

　　Q 如何對(duì)待課外輔導(dǎo)班與學(xué)校老師的復(fù)習(xí)安排？

　　李志偉：這時(shí)候大眾性的輔導(dǎo)目前沒(méi)有多少用處，小班或單獨(dú)的有針對(duì)性地輔導(dǎo)可能對(duì)中等水平的學(xué)生有一些幫助。我們不建議讓孩子連軸轉(zhuǎn)，這樣孩子一直處于被動(dòng)灌輸狀態(tài)，完全沒(méi)有自我吸收消化的時(shí)間。

　　武俊杰(光華鼎立教育集團(tuán)總裁)：學(xué)�；旧弦跃毩�(xí)、做題、考試、講評(píng)試卷為主，建議大多數(shù)考生以學(xué)校為主戰(zhàn)場(chǎng)。對(duì)個(gè)別“吃不飽”或“吃不了”的考生，可以尋求外力幫助。

　　選擇課外輔導(dǎo)注意以下幾點(diǎn)：1，在教委注冊(cè)的擁有辦學(xué)許可證的正規(guī)課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)；2，最好是在職一線教師授課，對(duì)高考把握更精準(zhǔn)；3，收費(fèi)合理，不亂給家長(zhǎng)承諾、許愿；4，有多年的辦學(xué)歷史和辦學(xué)規(guī)模；5，社會(huì)影響好，無(wú)投訴和糾紛。

　　Q：考生的作息時(shí)間如何調(diào)整？

　　李志偉：一般需要半個(gè)月左右的時(shí)間調(diào)節(jié)生物鐘，因此建議從5月下旬開(kāi)始調(diào)整作息，把自己的生物鐘調(diào)整到與高考考試科目、時(shí)長(zhǎng)相吻合的周期。

　　Q：不同層次的學(xué)生如何利用好最后的沖刺階段？

　　郭杰：基礎(chǔ)差的學(xué)生通常是學(xué)習(xí)習(xí)慣有問(wèn)題，在最后的沖刺階段建議把精力轉(zhuǎn)到基礎(chǔ)知識(shí)上，埋頭苦干，成績(jī)提高會(huì)很明顯。中等水平的學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我環(huán)節(jié)上要加強(qiáng)，同時(shí)要更積極主動(dòng)，中間層次的學(xué)生最容易被忽視，在上課和考試時(shí)都表現(xiàn)得不明顯，因此主動(dòng)改變生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)，在偏科項(xiàng)目上下工夫都會(huì)有幫助。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生，自信已比知識(shí)點(diǎn)更重要。

　　Q：偏科學(xué)生在一模后如何調(diào)整有針對(duì)性地復(fù)習(xí)？

　　閻曉東：我們會(huì)有相應(yīng)的軟件幫助學(xué)生分析強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，找出有效發(fā)展區(qū)和最近發(fā)展區(qū)。但并不是所有的弱勢(shì)學(xué)科都能找到增長(zhǎng)空間，學(xué)生找準(zhǔn)哪些模塊是可以通過(guò)短期強(qiáng)化提高的。

　　郭杰：理科生通常偏科項(xiàng)目是語(yǔ)文、英語(yǔ)。語(yǔ)文主要靠平時(shí)積累，但語(yǔ)文相對(duì)是區(qū)分度較小的科目。從去年的情況看，英語(yǔ)是區(qū)分度高的科目之一。如果英語(yǔ)是薄弱項(xiàng)，那么建議加強(qiáng)閱讀和聽(tīng)力練習(xí)，這兩項(xiàng)短期強(qiáng)化可提高成績(jī)。

　　考前列出“易錯(cuò)單”

　　經(jīng)驗(yàn)分享

　　●范若曦，北京大學(xué)2010級(jí) 政治與管理學(xué)類學(xué)生，高中就讀于海淀區(qū)十一學(xué)校，高考665分

　　我一模后主要是有針對(duì)性地攻克知識(shí)點(diǎn)，專挑某一方面的題做，如復(fù)習(xí)圓錐曲線的點(diǎn)，就多做有關(guān)圓錐曲線方面的練習(xí)。二模之后，主要是對(duì)以前知識(shí)點(diǎn)加以鞏固，這時(shí)候不要再追求做新題，要把各種題型的題目再做一遍，在舊題中總結(jié)方法。

　　對(duì)各具體科目的復(fù)習(xí)，最重要的一點(diǎn)是認(rèn)真。語(yǔ)文和英語(yǔ)主要是跟著老師走，不打折扣地將老師要求的做到位。理綜方面，化學(xué)主要在于仔細(xì)，我的技巧是考試前一天給自己列個(gè)“易錯(cuò)單”，將平時(shí)容易出錯(cuò)的地方列出來(lái)，提醒自己考試時(shí)在這些易犯錯(cuò)的地方格外小心。物理主要是解題時(shí)要考慮多種方法，不要死磕。生物則要在語(yǔ)言表述上下工夫，爭(zhēng)取做到和書上的表述一模一樣。

　　及時(shí)與老師交流處理弱項(xiàng)

　　●唐詩(shī)亮，清華大學(xué)2010級(jí)電子工程系學(xué)生，高中就讀于海淀區(qū)十一學(xué)校，高考677分

　　在復(fù)習(xí)備考時(shí)，跟著老師走是關(guān)鍵，將每一個(gè)板塊的知識(shí)點(diǎn)弄透弄扎實(shí)。

　　復(fù)習(xí)備考很重要的一個(gè)方面是如何提高弱勢(shì)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)。我覺(jué)得及時(shí)與老師交流溝通是一個(gè)很好的方法。老師比較了解學(xué)生的短項(xiàng)，能提出很好的改進(jìn)建議。我當(dāng)時(shí)的弱項(xiàng)是語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文。首先要自己多練，我每天寫一篇英語(yǔ)作文，拿去讓老師幫忙改，和老師一起探討問(wèn)題以及改進(jìn)的方法，然后自己再重寫。

　　在心態(tài)上面臨各種壓力時(shí)不要急躁，將困難一點(diǎn)點(diǎn)地克服。這雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但很多人可能并沒(méi)有做到。我覺(jué)得，在學(xué)習(xí)時(shí)，不要想著考試，就想著一個(gè)個(gè)的知識(shí)點(diǎn)。