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如何幫孩子應(yīng)對(duì)后高考狀態(tài)

2015-07-24 16:11:55新浪教育

  家長(zhǎng)提問:

  如何引導(dǎo)孩子應(yīng)對(duì)后高考狀態(tài)?

  專家解答:

  什么叫后高考狀態(tài)?     


  炎夏六月,最引人關(guān)注的高考對(duì)于素來(lái)深諳“考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)”的高中學(xué)生、家長(zhǎng)甚至老師都是最緊張和焦慮的時(shí)刻,已然形成無(wú)形重壓。“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”、“決定一生幸福的考試”、兩天決定孩子一生的命運(yùn)、1分鑒別孩子優(yōu)劣的“黃金標(biāo)準(zhǔn)”等等,成為了社會(huì)普遍的輿論導(dǎo)向,直接加重了這種社會(huì)認(rèn)知和情緒體驗(yàn)。而高考后一段時(shí)間特別是出成績(jī)前后的日子更是一個(gè)高焦慮和高情緒化的時(shí)間段,有心理學(xué)家稱之謂“后高考狀態(tài)”。必須適時(shí)調(diào)整心態(tài),理性平和應(yīng)對(duì)結(jié)局,科學(xué)緩解異常情緒。

  后高考孩子有什么表現(xiàn)?

  “后高考狀態(tài)”是一種復(fù)雜混合的心理狀態(tài)。它對(duì)于家長(zhǎng)和孩子有許多不同。許多家長(zhǎng)和老師慢慢從高考前的高期望、高繁忙和高焦慮的狀態(tài)轉(zhuǎn)入平和接受現(xiàn)實(shí)的成績(jī)和事實(shí),不再想盡一切辦法為孩子“補(bǔ)”勁了,也開始了多方面的計(jì)劃和準(zhǔn)備,這本身是一個(gè)放松和適應(yīng)新狀態(tài)的過(guò)程。

  成熟的閱歷和豐富的人生經(jīng)驗(yàn)告訴自己,高考成績(jī)好與不好雖然影響孩子的未來(lái),但并不是一考定終身,人生不只有考試。所以學(xué)生成績(jī)好的家長(zhǎng)或許會(huì)高興,會(huì)欣喜,會(huì)鼓舞,會(huì)積極主動(dòng)為孩子下一步學(xué)習(xí)去準(zhǔn)備謀劃,當(dāng)然一部分成績(jī)好而家庭經(jīng)濟(jì)狀況差的家長(zhǎng)或許會(huì)更發(fā)愁,因?yàn)槎虝旱呐d奮并不能直接解決現(xiàn)實(shí)的困境;而學(xué)生成績(jī)較差的家長(zhǎng)或許會(huì)相反,或悶悶不樂眉頭緊皺,或情緒低落唉聲嘆氣,深感筋疲力盡。

  對(duì)孩子而言,這段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)明顯差異,有些考生“一朝解放我自由,嗨皮無(wú)盡頭”,感覺良好充滿興奮和喜悅,有的不到一周就花錢上萬(wàn),甚至還夜夜喝酒慶祝嗨皮甚至進(jìn)醫(yī)院;有些還在糾結(jié)某個(gè)題目對(duì)錯(cuò)而自責(zé);有些對(duì)結(jié)果不抱希望而放棄;有些感覺心靈受挫;也有些學(xué)生心中無(wú)底而出現(xiàn)心神不定或持續(xù)的焦躁;更有學(xué)生一夜之間由少女蛻變成了“熟女”……面對(duì)孩子們考后的瘋狂,家長(zhǎng)直喊“Hold不住”,專家則提醒:后高考狀態(tài)科學(xué)關(guān)愛,刻不容緩。

  父母如何科學(xué)引導(dǎo)孩子過(guò)渡好后高考?

  對(duì)“后高考狀態(tài)”的時(shí)期的孩子必須提前進(jìn)行心理干預(yù)。“讓孩子們學(xué)會(huì)如何成長(zhǎng)”是個(gè)最理性的問題,也是必須建立的一個(gè)持久的追求理念。持家庭心理治療流派的心理學(xué)家認(rèn)為,解決這種“后高考狀態(tài)”最好在家庭這個(gè)平臺(tái)綜合解決。家長(zhǎng)要做的,就是保持一顆平常心,和孩子一起以理性心態(tài)應(yīng)對(duì)高考結(jié)果。

  現(xiàn)實(shí)中,如何度過(guò)“后高考狀態(tài)”?家長(zhǎng)不應(yīng)該以強(qiáng)制性的方式糾正孩子,而是應(yīng)該用輔助孩子高考的心態(tài)來(lái)輔助孩子成長(zhǎng)。家長(zhǎng)和孩子應(yīng)一起,共同營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境,一起充分溝通鼓勵(lì),一起接受高考成績(jī),一起面對(duì)現(xiàn)狀和可能的未來(lái),去掉愁眉苦臉和過(guò)分緊張,也不需要相互影響情緒,規(guī)劃好高考后新的生活。建議家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子:一是繼續(xù)利用圖書館等擴(kuò)展專業(yè)知識(shí),二是積極參加興趣班,三是參與暑假打工或其他社會(huì)活動(dòng)。

  家長(zhǎng)還需認(rèn)識(shí)到,我國(guó)的教育和高考制度過(guò)分強(qiáng)化了孩子的共性教育,而忽略了孩子的個(gè)性發(fā)育與成長(zhǎng)。全國(guó)上千萬(wàn)學(xué)生用一套試題考錄,一定會(huì)泯滅部分學(xué)生的個(gè)性、天賦、愛好和特長(zhǎng)。不利于特長(zhǎng)人才的培養(yǎng),壓抑學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)和創(chuàng)新能力。沒考好的學(xué)生并不是一無(wú)是處,更不是低人一等。諸多社會(huì)學(xué)家、教育專家、心理學(xué)家均提醒,高考后學(xué)生必須理性面對(duì)成績(jī),科學(xué)調(diào)整情緒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦矸潘桑缓笾匦乱?guī)劃新的生活。(作者:朱海兵 心理精神科)

[標(biāo)簽:高考]

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