2013高招咨詢:考生高考目標(biāo)管理與壓力管理
2013-03-11 18:08:26城市服務(wù)管理廣播
主持人:各位親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友,考生朋友晚上好,這里是調(diào)頻107.3兆赫,中波1026千赫,北京城市服務(wù)管理廣播正在為您直播的《教育面對(duì)面》2013北京高招咨詢節(jié)目,我是節(jié)目主持人黃彥。今天我們的節(jié)目當(dāng)中邀請(qǐng)到了權(quán)威的高考心理專家,北京市青少年心理與法律咨詢中心的主任宗春山來(lái)為大家主講。今天我們要來(lái)講一講關(guān)于這個(gè)考試之前,我們?cè)趺礃觼?lái)進(jìn)行這個(gè)目標(biāo)管理和壓力的管理。應(yīng)該說(shuō)現(xiàn)在的青少年一直到高三,都有很多的這個(gè)目標(biāo)宗老師。
宗春山:對(duì)。
主持人:中考有中考的目標(biāo),然后什么高考有一模二模各種各樣,應(yīng)該說(shuō)目標(biāo)已經(jīng)是比較具體了,但是可能對(duì)于這種職業(yè)目標(biāo),或者是大學(xué)專業(yè)的一些目標(biāo)呢,可能會(huì),現(xiàn)在并不是特別明確。
宗春山:中長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
主持人:對(duì)對(duì)對(duì),這樣我覺(jué)得就比較容易造成學(xué)習(xí)的這種迷茫,或者是困惑,或者是這種,有一些壓力,情緒不穩(wěn)定,因?yàn)楫吘惯是有很多不明確,自己要面對(duì)是吧,所以說(shuō)怎么樣來(lái)幫助中學(xué)生,或者是現(xiàn)在高考生來(lái)樹(shù)立,或者是明確目標(biāo)合理自我的定位,真的是非常重要。
宗春山:是。
主持人:那么宗主任您今天做客我們的節(jié)目,先給我們講一講,就是我們?yōu)槭裁匆ㄒ粋(gè)目標(biāo)?要定一個(gè)什么樣的目標(biāo)?定一個(gè)目標(biāo)對(duì)于現(xiàn)在的高考生來(lái)說(shuō)到底有什么樣的意義呢?
宗春山:首先說(shuō),通常這個(gè)目標(biāo)是對(duì)所有人的意義,如果一個(gè)人沒(méi)有目標(biāo),他就會(huì)充滿了不確定感,隨意性,盲目性,是所有人對(duì)目標(biāo)的一個(gè)基本的方式,正是有了目標(biāo),我們才知道,我們的方向,我們的方法,我們的態(tài)度。所以在過(guò)去我們這個(gè)高考的這個(gè)問(wèn)題上,大家只是在談到一個(gè)考試的問(wèn)題,剛才我談到為什么沒(méi)有中遠(yuǎn)沒(méi)有呢?如果沒(méi)有中遠(yuǎn)目標(biāo)的話,眼前的目標(biāo)就成為唯一性了,那唯一性你會(huì)發(fā)達(dá)它的作用和價(jià)值,就會(huì)覺(jué)得一考定終生,那因此你一定會(huì)緊張的,比如說(shuō)你覺(jué)得只有這么一條路,只有這么一個(gè)門,只有這么一次機(jī)會(huì),那無(wú)論如何你都會(huì)慌亂,或者是緊張的。所以我想我先通俗地說(shuō),就是目標(biāo)對(duì)一個(gè)考生,對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)它有什么樣的意義和作用。當(dāng)我們知道,其實(shí)這個(gè)高考只是我們?nèi)舾赡繕?biāo)中的一個(gè)目標(biāo),不是唯一的,也不是最重要的那個(gè),所以它就會(huì)放棄對(duì)這件事情的,最基本的一種預(yù)期,或者是一種認(rèn)知的改變,于是這個(gè)放松的事情就是一個(gè)因果關(guān)系的,自然而然就會(huì)放松下來(lái)。
主持人:但是話是這么說(shuō),但是您看現(xiàn)在到高考不到一百天的時(shí)間了,肯定學(xué)生和家長(zhǎng)最關(guān)心的還是這個(gè)分到底能提幾分,所以說(shuō)對(duì)于這個(gè)目標(biāo)可能會(huì)往后放我覺(jué)得。
宗春山:是,那最往后放,剛才我談到是大的背景,正因?yàn)槟悴挥X(jué)得高考是定終生的唯一的選擇,那你就會(huì)知道我如何面對(duì)這次考試的態(tài)度了,而不是放松,是說(shuō)我們心里面要放松,但是我們的行為上,我們的態(tài)度上一定還要是抓住這一次機(jī)會(huì),否則的話你會(huì)走另外一條路,走一個(gè)少有人走的路,對(duì)你來(lái)說(shuō)就充滿了更多的不確定性,所以在一定程度上也會(huì)增加你的壓力,所以這是辯證的問(wèn)題,壓力是雙刃劍,你要握住刀柄,它會(huì)成為一個(gè)工具。
主持人:有壓力不是壞處,怎么樣把這個(gè)壓力化為動(dòng)力。
宗春山:是,你要握著刀刃就傷著你了,所以我們談壓力管理不是讓你沒(méi)有壓力,而恰恰是怎么利用這個(gè)壓力,目標(biāo)問(wèn)題我想,就像剛才我給你們提的那個(gè)詞一樣,學(xué)習(xí)是一種信仰,如果把學(xué)習(xí)當(dāng)成信仰,這是今天走向未來(lái)終身目標(biāo)夢(mèng)想的一個(gè),一個(gè)方法之一,或者一次門檻,那我就知道這樣的一個(gè)總的目標(biāo)和這個(gè)目標(biāo)的一種關(guān)系,他的信仰有了,其實(shí)動(dòng)力就會(huì)產(chǎn)生。
主持人:對(duì),宗主任剛才給我們這個(gè)節(jié)目組題詞就是學(xué)習(xí)是一種信仰。
宗春山:考試是種修煉,人生每天都考試,人生充滿了考試,如果你要那么看的話,所以你就一個(gè)接一個(gè)考,但是如果真的你對(duì)它有一種正常的期待的話,那你就很樂(lè)趣,這是很好玩的一件事情。
主持人:但是說(shuō)到這種目標(biāo)管理,我們覺(jué)得還是比較抽象的一個(gè)詞,就它到底對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)最關(guān)心就是對(duì)提分有作用嗎?
宗春山:好,我要把你這個(gè)抽象拉回現(xiàn)實(shí),那我問(wèn)你,你今天做這個(gè)節(jié)目的時(shí)間你多長(zhǎng)時(shí)間就知道了要做這個(gè)節(jié)目?
主持人:好一陣子就知道的。
宗春山:大約有十天?
主持人:差不多。
宗春山:好,那為了今天你做了哪些事情?
主持人:做了很多準(zhǔn)備,比如說(shuō)去找關(guān)于目標(biāo)和壓力管理的背景資料,比如說(shuō)邀請(qǐng)嘉賓。
宗春山:好,這算加法吧,你減去了哪些事情?
主持人:減去了哪些事情?
宗春山:至少跟這天沖突的事情不能安排了吧?比如說(shuō)今天晚上你不可以過(guò)三八婦女節(jié)去了。
主持人:我在這兒過(guò)節(jié)也很好。
宗春山:今天你不能跟家人團(tuán)圓吃飯了,你不能喝茶去了對(duì)吧,這是減法,其實(shí)目標(biāo)就是加減法,有用的你就加,沒(méi)用的你就減,你剛才不是說(shuō)很遙遠(yuǎn)嗎,那我就告訴你簡(jiǎn)單的算數(shù)加減法。那你想一想,離目前高考這么一百天也好,還是多少天也好,你應(yīng)該做哪些事情?列出單子來(lái),哪些事情你不能做?比如說(shuō)少上網(wǎng),少聊天,對(duì)嗎?少看足球比賽,那這就是加減法了,所以這一點(diǎn)也不復(fù)雜,一點(diǎn)也不神秘,目標(biāo)管理嘛。所以我覺(jué)得聽(tīng)起來(lái)很遙遠(yuǎn),其實(shí)它就是這么簡(jiǎn)單,加減法。
主持人:簡(jiǎn)單的加減法,雖然是這么說(shuō),但是我們還是要請(qǐng)宗主任來(lái)給我們具體地說(shuō)一下,比如說(shuō)先給我們說(shuō)一說(shuō)這種目標(biāo)到底我們來(lái)怎么樣定出這個(gè)目標(biāo)來(lái)?這個(gè)是最重要的。
宗春山:相當(dāng)重要,尤其對(duì)中國(guó)孩子重要,為什么?中國(guó)孩子就沒(méi)學(xué)過(guò)定目標(biāo),我們從小學(xué)到中學(xué),到高中,沒(méi)人教你怎么去設(shè)定自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
主持人:那我們會(huì)說(shuō),我的目標(biāo)就是要考上一所我自己理想的大學(xué),這就是目標(biāo)啊。
宗春山:不是,那我問(wèn)你,你釣過(guò)魚(yú)嗎?
主持人:釣過(guò)。
宗春山:那個(gè)魚(yú)是你需要的嗎?
主持人:不是。
宗春山:你是為了那條魚(yú)去的嗎?
主持人:不,我是享受這個(gè)過(guò)程。
宗春山:對(duì),那高考就是那條魚(yú)啊,你是為了高考嗎?你是為了大學(xué)嗎?大學(xué)就是那條魚(yú),你是為了那條魚(yú)嗎?不是,你是為了通過(guò)這個(gè)大學(xué)的學(xué)習(xí),去追求你實(shí)現(xiàn)你最終的夢(mèng)想,對(duì)吧?那個(gè)是什么呢?你得往那兒去想去看,所以要不然的話,你到了大學(xué)以后,你自然就沒(méi)有動(dòng)力了,或者現(xiàn)在很多學(xué)生覺(jué)得,現(xiàn)在學(xué)生考上的問(wèn)題不像以前了,因?yàn)樯弦粋(gè)大學(xué)已經(jīng)不是難題了,尤其是北京市的考生,對(duì)嗎?所以他現(xiàn)在的問(wèn)題是我怎么考上一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué),一個(gè)有名的大學(xué),就像上次我們做那節(jié)目,我做過(guò)調(diào)查,中國(guó)的家長(zhǎng)在選擇大學(xué)的時(shí)候,他按排名,是吧?
主持人:對(duì)。
宗春山:到國(guó)外,哪個(gè)排名往前往哪兒報(bào)。
主持人:前五十、前一百,前三十。
宗春山:就像我們進(jìn)商場(chǎng),你不是找你穿的,你喜歡穿的,適合你的衣服,哪個(gè)牌子貴,哪個(gè)牌子好,你要哪個(gè)牌子,你覺(jué)得這是目標(biāo)嗎?這是活給別人看的,你上大學(xué)也是,你選一個(gè)大學(xué)是給別人選的嗎?是給你選的,那是你的一個(gè)階梯,接下來(lái)你得問(wèn)你,我下一個(gè)目標(biāo)是什么?正因?yàn)槿绱,很多人這種盲目,上了大學(xué)就開(kāi)始放松,接下來(lái)就開(kāi)始上網(wǎng)成癮,接下來(lái)開(kāi)始曠課,然后就被學(xué)校辭退了,那你想想看這是我們父母要的東西嗎?顯然不是,對(duì)吧?
主持人:對(duì)。
宗春山:所以我們一定要清楚自己今天這個(gè)高考的目標(biāo),和未來(lái)夢(mèng)想的關(guān)系,這是一個(gè)大的目標(biāo),那接下來(lái)剛才你說(shuō)那個(gè)加減法,就是今天你面對(duì)一百天你要增加什么減少什么。
主持人:對(duì)。
宗春山:這樣一個(gè)目標(biāo),需要你要去明確。剛才我們談到了,為什么要談到這個(gè)問(wèn)題,就是為什么中國(guó)孩子他沒(méi)有這個(gè)目標(biāo)管理?因?yàn)樗麤](méi)有自己的,什么?選擇的自由。
主持人:很多都是父母幫著做出的選擇。
宗春山:對(duì),所以到了這個(gè)時(shí)候很多考生反倒有些放松,家長(zhǎng)問(wèn)我宗老師,這么近了他為什么放松?我第一句話就問(wèn)他,有沒(méi)有目標(biāo)。考议L(zhǎng)會(huì)說(shuō)有啊,我說(shuō)誰(shuí)選的?我選的,那算了,你選的目標(biāo)他能使勁嗎?所以人都要為自己的選擇承擔(dān)后果,既然不是他選擇的,甚至很多是有悖于他們的初衷,樂(lè)趣和興趣和夢(mèng)想,那他基本上就會(huì)放棄,其實(shí)拖延也好,放松也好,其實(shí)是一種對(duì)抗。
主持人:也就是說(shuō)這個(gè)目標(biāo)沒(méi)有定好的話,看來(lái)根上還是在父母這兒?
宗春山:對(duì)呀,這是一個(gè)。還有的孩子就不定,為什么呢?你替我定,替我定的結(jié)果是什么?我不承擔(dān)責(zé)任,我沒(méi)考好不怨我,怨你啊,現(xiàn)在這種孩子很多,就像春晚的相聲說(shuō)的,這事不關(guān)我的事,是吧,為什么?因?yàn)槟繕?biāo)不是我定的,所以我不承擔(dān),你給我報(bào)的。再有一個(gè),真的把目標(biāo)定下來(lái)以后,他就反而會(huì)有壓力,就像你要把你未來(lái)的十年目標(biāo)你告訴你旁邊的人,你一定會(huì)有壓力的,對(duì)吧?因?yàn)槟悴粚?shí)現(xiàn)你沒(méi)辦法去交代的。所以真的把目標(biāo)說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,也是一件很有壓力的事情。
主持人:沒(méi)錯(cuò)。
宗春山:但是壓力就是動(dòng)力,只有你去明確了,你向所有人宣誓,告訴他們我一定要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候,他就會(huì)成為你的一個(gè)動(dòng)力。所以我覺(jué)得對(duì)于中國(guó)的孩子來(lái)說(shuō),不僅僅是一個(gè)高考目標(biāo)的確定,是人生整個(gè)目標(biāo)要學(xué)會(huì)選擇你的目標(biāo),學(xué)會(huì)承擔(dān)你選擇的后果,學(xué)會(huì)要為此付出你的代價(jià)。
主持人:其實(shí)高考這個(gè)目標(biāo),就像宗主任您剛才說(shuō)的,只是人生這個(gè)階段,目前的一個(gè)小的目標(biāo),那么對(duì)于現(xiàn)在要高考的這些考生們來(lái)說(shuō),其實(shí)最重要的,他學(xué)會(huì)制定這個(gè)目標(biāo)之后,以后他人生的這個(gè)不同的階段,不同的目標(biāo),他都能夠?qū)W會(huì)怎么樣制定出規(guī)劃。
宗春山:對(duì),尤其是他自己的目標(biāo),他自己的樂(lè)趣在里面,那他學(xué)習(xí)考試就是一件很快樂(lè)的事情,就是前面我提到的,就是這個(gè)修養(yǎng),他是一個(gè)信仰,是我未來(lái)要成為一個(gè)必然的支柱,他就會(huì)全力以赴。所以我覺(jué)得目標(biāo)和動(dòng)力它是這樣一個(gè)關(guān)系,是因?yàn)橛辛藙?dòng)力,如果沒(méi)有目標(biāo)你會(huì)浪費(fèi)很多人生的成本和機(jī)會(huì),因?yàn)槟悴恢滥銥槭裁匆鋈,為什么要學(xué)這些東西,你不明白,就會(huì)很痛苦,壓力就會(huì)自然而然的,其實(shí)不是壓力,是什么?是痛苦,因?yàn)檫@不是他要的,他還得去做,所以我哪次給考生之前做心理輔導(dǎo)的時(shí)候,來(lái),畫出你們心理的高考,十個(gè)孩子有六個(gè)畫什么你猜?大糞,他覺(jué)得高考在他心中就是一坨冒著熱氣的大糞,你想想這樣的學(xué)生,就像每天在追求大糞一樣,他能不能全力以赴,竭盡全力地做這件事情?他是蠻痛苦的一件事情。
主持人:所以說(shuō)讓考生自己來(lái)定一個(gè)目標(biāo)特別重要。那么我想請(qǐng)教一下宗主任,一般來(lái)說(shuō)他們會(huì)定一個(gè)什么樣的目標(biāo)呢?
宗春山:如果他,有兩種,一種是會(huì)定,所謂會(huì)定他真的根據(jù)自己的興趣,未來(lái),比如說(shuō)他覺(jué)得我現(xiàn)在特別喜歡什么,或者哪怕是很時(shí)尚的東西,他都會(huì)去給自己選擇,甚至什么樣的大學(xué),但是前提是,我們父母要做一件事,幫助他了解,你要了解這個(gè)方向,好,我給你找資料。那還有一種學(xué)生就是盲目了,看別人,比如說(shuō)他好朋友,我認(rèn)識(shí)一個(gè)公安大學(xué)的一個(gè)團(tuán)委書記,當(dāng)然現(xiàn)在他已經(jīng)是教授了,他說(shuō)我當(dāng)時(shí)考大學(xué)的那個(gè)目標(biāo)怎么定的呢?我一個(gè)同宿舍的男生看了一個(gè)報(bào)名的東西,然后把它啪扔在紙簍子里面了,他拿過(guò)來(lái)看一下,你考哪個(gè)?他說(shuō)我考公安大學(xué),他說(shuō)咱哥倆不錯(cuò),我也考公安大學(xué)吧,就考上了,就是隨意的一個(gè)決定就決定他的一生了基本上,是吧。
主持人:這人生真是很奇妙。
宗春山:但是很多現(xiàn)在考生就是這樣的,不知道自己為什么,怎么選擇,很盲目,這樣上了大學(xué)之后他馬上就失去目標(biāo)了,還有一個(gè)女生特別有意思,宗老師,出現(xiàn)問(wèn)題了,我特別想跟我喜歡那個(gè)男生報(bào)一個(gè)學(xué)校,我說(shuō)為什么?將來(lái)我可以更多跟他在一起,甚至能夠戀愛(ài),我說(shuō)有一個(gè)假設(shè),如果是考上了,你倆沒(méi)愛(ài)成那怎么辦?因?yàn)槟闶菫榱四莻(gè)所謂的愛(ài)去報(bào)那個(gè)目標(biāo)的,那不是你真正的目標(biāo)啊,所以你看很多考生就會(huì)很盲目,很隨意,所以我覺(jué)得做家長(zhǎng)的一個(gè)重要的作用,就幫做一個(gè)參考,千萬(wàn)不要替他做決定,做一個(gè)好的參謀,提供資料,另外還要看考生,你將來(lái)你的這個(gè)夢(mèng)想目標(biāo)實(shí)現(xiàn),你身邊有沒(méi)有這樣好的資源?比如說(shuō)你要做音樂(lè),那你身邊有沒(méi)有搞音樂(lè)的人?如果很多,包括你世家,甚至你認(rèn)識(shí)這樣的人,那無(wú)形當(dāng)中會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)和夢(mèng)想,所以這個(gè)應(yīng)該成為你一個(gè)很重要的一個(gè)參考方向和選擇的一個(gè)目標(biāo)。
主持人:就有這方面的資源?
宗春山:是。
主持人:但是很多人他也沒(méi)有,他從事的工作可能跟家里任何人都沒(méi)有關(guān)系,他就是喜歡。
宗春山:對(duì),那喜歡就很重要啊,原來(lái)北京市一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)過(guò),凡是孩子喜歡的事情,你永遠(yuǎn)阻止不了,所以他喜歡就是他的動(dòng)力,就是他的興趣所在,當(dāng)然這個(gè)喜歡里面可能也有一定的盲目性,也有一定的這個(gè)不確定性,那這時(shí)候家長(zhǎng)可以把自己的意見(jiàn)表達(dá)出來(lái),自己擔(dān)心表達(dá)出來(lái),但最終選擇,我個(gè)人意見(jiàn)還是讓孩子們做決定。
主持人:您很重要一點(diǎn)就是讓孩子自己定出目標(biāo),讓他自己做最終的決定。
宗春山:這是決定他一生的生存狀態(tài)和方式。
主持人:對(duì),周圍的人可以給他提供意見(jiàn)?
宗春山:對(duì),資料,參考,背景資料,甚至你比如說(shuō)我喜歡上財(cái)經(jīng)大學(xué),那好,我們一個(gè)家長(zhǎng)就說(shuō)我?guī)闳ヘ?cái)經(jīng)大學(xué)看一眼,你看我甚至說(shuō)更深一點(diǎn),就是像臺(tái)灣怎么做呢?他在中學(xué)的時(shí)候就已經(jīng)帶你去這個(gè)職業(yè),去了解這個(gè)事業(yè)了,比如說(shuō)播音員,到這里看一下他是怎么工作的一天,他在學(xué)的什么專業(yè),那他就知道這個(gè)將來(lái)是不是我真的一個(gè)選擇。
主持人:對(duì),很多人只是聽(tīng)說(shuō)某些職業(yè)是怎么怎么樣的,只是了解表象,而不了解它里頭真正的內(nèi)幕。
宗春山:凈看播音聲音很好聽(tīng),穿的很時(shí)尚,那是電視的主持人,其實(shí)你沒(méi)看他后面吃多少苦,就像你一樣,這么節(jié)假日還在這兒盯著,從早上起來(lái)六點(diǎn)到現(xiàn)在,如果你沒(méi)有這個(gè)樂(lè)趣,你早就枯竭了,你就痛苦了。
主持人:所以說(shuō)要先了解自己的目標(biāo),再來(lái)定這個(gè)非常重要。
宗春山:對(duì),自己去承擔(dān)這個(gè)后果。
主持人:定了這個(gè)目標(biāo)之后,到底就是怎么樣來(lái)一步一步地實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)呢?這個(gè)也非常地重要。
宗春山:就是剛才我們說(shuō)的加減法,然后你要把總目標(biāo)定下來(lái)了,然后你要定很多的中小目標(biāo)。
主持人:這個(gè)中小目標(biāo)是什么意思呢?是按階段,時(shí)間來(lái)呢,還是按什么?
宗春山:一個(gè)是時(shí)間,比如說(shuō)第一百天了,那我在第三十天,倒數(shù)嘛,要有一個(gè)量化,比如說(shuō)我會(huì)必須學(xué)會(huì)背150個(gè)單詞,或者兩千個(gè)單詞,你必須要有一個(gè)量化。然后到了這個(gè)階段我必須要多少這樣的一個(gè)要求,那這要根據(jù)自己的情況,沒(méi)有統(tǒng)一的,每一個(gè)孩子對(duì)于這個(gè)掌握的情況是不一樣的。
主持人:但是需要量化嗎?
宗春山:需要,你沒(méi)有辦法量化你就沒(méi)有辦法去實(shí)現(xiàn)。
主持人:因?yàn)椴涣炕撕苋菀淄祽,這個(gè)我有體會(huì)。
宗春山:惰性是人的本能,是吧?所以你一定給自己就是強(qiáng)制性的目標(biāo),而且要把目標(biāo)寫在你家里最顯眼的位置,告訴你身邊所有的人,大家一定要監(jiān)督你。
主持人:一共也就不到一百天了嘛。
宗春山:對(duì)呀對(duì)呀。另外一個(gè),我特別提醒我們的孩子們,他畢竟是個(gè)孩子,學(xué)習(xí)有兩個(gè)動(dòng)力,一個(gè)是責(zé)任,一個(gè)是快樂(lè),那如果你沒(méi)有快樂(lè)是很麻煩,其實(shí)你給自己定一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì),比如說(shuō)到第50天的時(shí)候我達(dá)到什么,然后給自己獎(jiǎng)勵(lì)什么,你自己給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),或者跟爸媽談?wù)剹l件,能不能獎(jiǎng)勵(lì)我一個(gè)收音。
主持人:我想家長(zhǎng)會(huì)支持的。
宗春山:你要達(dá)到了,那我們有公約。
主持人:靠譜的獎(jiǎng)勵(lì)家長(zhǎng)會(huì)支持。
宗春山:因?yàn)檫@樣做其實(shí)不是那個(gè)手機(jī),是他的樂(lè)趣,他可以獲益,有了成就感,為他下一個(gè)目標(biāo)的實(shí)施和執(zhí)行就無(wú)形當(dāng)中增加了一些動(dòng)力,就掛點(diǎn)彩嘛我們要。
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