老師支招：新高一學生應該如何適應高中生活

　　親愛的同學們，首先祝賀你們進入高中學習！你們是很優(yōu)秀的！如果想將來能進入好的大學學習，想讓自己的人生更加輝煌而豐富多彩，高中正是你們實現(xiàn)人生理想的平臺和橋梁。

　　但高中只是給你們提供了一個奮斗的平臺、橋梁，能不能在高中這個平臺上發(fā)揮才能，順利通過這座橋，走向心中理想的大學，還要看你們在這個平臺上怎樣做。做，認真做，踏實做——是走好高中，走向理想大學的關鍵。

　　初中升入高中，對于同學們而言是一個轉折點，無論是學習環(huán)境、課程內容、學習方法，還是身心發(fā)育、人際關系等各方面都發(fā)生了很大的變化，誰能盡早做出變化，適應新環(huán)境，誰就能走在前面，為三年的高中學習打下一個好的基礎。現(xiàn)在有個很流行說法：“一步為先，則步步為先；一步落后，則步步落后。”希望大家能把握好起點，將來擁有好終點。下面我根據幾年來的教學經驗，特別是兩年來和高三畢業(yè)班的學生交流得出的經驗，從幾方面跟大家談談怎樣適應高中生活：

　　一、人生要有目標

　　沒目標的人只會像風中的落葉，毫無目的，任隨風飄落。高中是學生一生中面臨的一個重要轉型期。選擇高中學習的學生，三年后要經歷高考的選拔性考試。如何通過三年的刻苦學習，能夠在高考中獲得一個優(yōu)異的成績，將會影響你們今后的就業(yè)、發(fā)展和一生的幸福。因此，在高中階段，明確自己的階段目標，做好三年的發(fā)展規(guī)劃非常的必要和重要。

　　首要目標，就是“學習”，我們進行其他的一切都是為了“學習”這個目標，千萬不能主次顛倒。讓娛樂、朋友、手機、游戲、小說占取自己高中生活的主題，在生活中迷失自己，等到高三驀然回首，已無回頭路！

　　初到高中大家容易出現(xiàn)兩種心理傾向：

　　第一、自我預期值過高。在初中大家都是班里的尖子，所以現(xiàn)在志向很高，心氣也很大，容易產生自傲、自滿的情緒，放松了學習。其實，班里的同學都是全市各個初中的尖子，都很優(yōu)秀，一旦你產生了放松，就要落后。而你的競爭對象還有別的班，別的學校的更多優(yōu)秀的學生，所以，心胸開闊一點，把目光放遠一點。

　　第二、一些同學基礎相對較差，或者是因為放松、不適應高中生活導致成績暫時差，就開始對自己的能力產生懷疑，自信心減弱了，甚至產生自卑感。大家一定要滿懷信心，因為高中對誰來說，都是從零開始的。當信心不足的時候，先不要和別人比，要做到自己和自己比，自己的現(xiàn)在和過去來比，自己的今天和昨天去比。只要是有一點的進步就是成功。尤其到了重點高中，只要你有一點點進步就感覺有成功的感覺，積少成多，慢慢會感覺到自己的進步還是挺快的。這樣去想就會產生一些新奇，自信心就有了。無論是學習還是日常的生活，就會有意義得多，就會進步得多。

　　一定要做到，不驕不躁，不棄不卑，設定目標，一切為了目標，為三年后成功高考，奠定良好基礎。

　　二、要有吃苦的精神

　　大家在初中的時候自我感覺是非常良好的，有父母的關愛，老師的關懷，朋友的支持，環(huán)境的熟悉。但是進入高中，發(fā)現(xiàn)這一切都沒了，面對的是一個陌生的環(huán)境，一切都顯得不適應。很長時間見不到父母，老師也不像初中老師那樣關懷了，課程進行的那么快，一個朋友也沒有，餐廳的飯遠沒有家里的好吃，又因受委屈心里想落淚。

　　我想既然選擇了出來上學，就要有吃苦精神，要有忍苦的精神。你可以想想歷史上那些成功的名人，哪一個不是建立在吃盡千辛萬苦的基礎上的，也可以看看身邊做得好的人，還可以問問自己的父母，看他們是怎樣走過來的。吃不得苦的人，就很難做成大事，他們的成功都只是存在于大腦的幻想中。

　　大家都是進入高中的優(yōu)秀學子，我希望大家能在心理上再提升一個層次，不但要能吃苦，還要有苦中作樂的精神，就是孔子所提倡的“學樂精神”。當感覺苦時，可以和爸媽打個電話，可以找老師談談心，可以盡快和同桌、宿舍的同學盡快熟悉，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環(huán)境，然后打好精神，在新高中快樂學習。