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2020年天津普通高考體育類專業(yè)考試規(guī)則與測試內(nèi)容

2020-05-23 08:10:57網(wǎng)絡(luò)整理


高考

  一、身體素質(zhì)考試規(guī)則

  100米:100米跑可穿跑鞋(短釘),起跑采用蹲踞式。搶跑個人累計犯規(guī)兩次,取消本項考試資格,其他同田徑運動比賽規(guī)則。

  立定跳遠:立定跳遠不可穿釘鞋、帶膠粒的足球運動鞋,在沙坑后1米左右設(shè)置一起跳線,雙腳置于起跳線后起跳。

  原地推鉛球:男子為5公斤,女子為4公斤。在鉛球投擲圈內(nèi),從靜止姿勢開始,原地側(cè)向或背向均可,不得做滑步或旋轉(zhuǎn)動作,其他同田徑運動比賽規(guī)則。

  100米跑只有一次測試機會;立定跳遠和原地推鉛球考試之前,每位考生可以試跳(投)一次,正式測試有三次機會,取最好成績。

  二、專項技術(shù)測試內(nèi)容

  田徑:各項目達標測試。

  游泳:50米達標測試(泳姿自選)。

  籃球:罰球線距離連續(xù)投籃一分鐘,半場往返運球上籃,摸高。

  排球:兩人一組扣、防、吊球,上手發(fā)球,二、四號位扣球。

  足球:腳顛球 ,25米踢準 ,20米運球過桿射門。

  乒乓球:正手攻球,反手推擋,左推右攻。

  網(wǎng)球:正反手底線上旋擊球技術(shù),發(fā)球技術(shù),網(wǎng)前截擊。

  武術(shù):正壓腿,正踢腿,拳術(shù)。

  跆拳道:橫豎叉,左右橫踢,基本技術(shù)。

  健美操:原地連續(xù)大踢腿,俯臥撐,自選成套動作

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