北京市體檢中心副主任叮囑考生做好這些準(zhǔn)備

　　2019年中招體檢工作預(yù)計(jì)3月中旬啟動(dòng)。體檢前，考生要做好哪些準(zhǔn)備？錯(cuò)過(guò)體檢怎么辦？帶著這些問(wèn)題，記者采訪了北京市體檢中心副主任錢(qián)文紅，請(qǐng)她一一為考生解答。

　　Q：體檢前，考生在飲食和作息方面要注意哪些問(wèn)題？

　　體檢前，考生要注意氣溫變化，適時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒；同時(shí)警惕參加體育活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)損傷，調(diào)理飲食、睡眠習(xí)慣，避免過(guò)多食用油膩食品，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足等。

　　Q:如果考生平時(shí)服用保健品和藥品，體檢前多久停藥？要注意哪些問(wèn)題？

　　考生體檢前一周要盡量避免服用損肝藥物及營(yíng)養(yǎng)品，以免影響轉(zhuǎn)氨酶的檢查結(jié)果。如果確實(shí)病情需要，考生也不必強(qiáng)行停藥，但體檢時(shí)要向醫(yī)生說(shuō)明，以便醫(yī)生對(duì)體檢結(jié)果進(jìn)行判斷。

　　Q:還有哪些方面會(huì)影響轉(zhuǎn)氨酶的檢查結(jié)果？

　　過(guò)度疲勞、飲食不當(dāng)、飲酒、感冒等都可能影響丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶檢查結(jié)果。所以，體檢前考生要注意休息，保證足夠的睡眠，把身體調(diào)整到比較好的狀態(tài)，還要注意合理飲食，不要飲酒，預(yù)防感冒，不濫用藥物和補(bǔ)品等。

　　Q:2018年北京中招體檢總體情況怎么樣？

　　2018年北京市中招體檢總?cè)藬?shù)6萬(wàn)余人，從體檢統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，視力不足的陽(yáng)性體征檢出率為81.1%，肥胖和超重陽(yáng)性體征檢查率為13.8%和13.1%，與往年基本持平，視力不足和超重、肥胖仍是考生主要存在的健康問(wèn)題。

　　Q:針對(duì)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的視力不足與肥胖等健康問(wèn)題，正處于發(fā)育階段的初三生要注意什么？

　　視力不足在中招參檢考生中檢出率仍較高。考生用眼時(shí)最好每40至50分鐘休息10分鐘，可以遠(yuǎn)眺、做眼保健操等；學(xué)習(xí)時(shí)的燈光既不能太暗也不能太亮，要較為柔和；節(jié)假日多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，讓眼睛得到調(diào)整和放松。肥胖問(wèn)題表明考生的能量攝入和體能消耗不平衡�？忌�平時(shí)要注意合理膳食，葷素搭配，保證足夠的蔬菜和水果，少食快餐、少喝碳酸飲料等；同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天最好保證鍛煉半小時(shí)至1小時(shí)。

　　Q:體檢當(dāng)天，考生要注意哪些問(wèn)題？

　　第一，考生要按規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定體檢地點(diǎn)，待全部檢查項(xiàng)目完畢后再離開(kāi)體檢場(chǎng)所。第二，因肝功能檢查需要空腹采血，所以上午體檢的考生早晨要禁食；下午體檢的考生早餐可進(jìn)食少量清淡食物，9時(shí)以后要禁食。第三，體檢時(shí)要查裸眼視力，平時(shí)戴隱形眼鏡的考生要改戴框架眼鏡，裝有義眼的考生要向醫(yī)生說(shuō)明。第四，檢測(cè)聽(tīng)力時(shí)，戴有助聽(tīng)器的考生要向體檢醫(yī)生如實(shí)說(shuō)明。第五，既往或目前正患疾病以及手術(shù)史要如實(shí)告知體檢醫(yī)生。

　　Q:進(jìn)行放射檢查時(shí)考生要注意什么？

　　為避免對(duì)檢查結(jié)果產(chǎn)生影響，進(jìn)行放射檢查時(shí)，考生不要戴金銀首飾，如耳環(huán)、項(xiàng)鏈，不要在襯衣口袋內(nèi)放硬幣、鋼筆、打火機(jī)等小件物品。女生盡量穿著純棉內(nèi)衣，不要戴有金屬托的文胸。體檢現(xiàn)場(chǎng)服從工作人員安排，做好放射防護(hù)。檢查完畢后不要逗留，及時(shí)離開(kāi)檢查室。

　　Q:如果錯(cuò)過(guò)體檢，考生如何進(jìn)行補(bǔ)檢？

　　考生如果錯(cuò)過(guò)體檢日期，要及時(shí)通過(guò)校醫(yī)與各區(qū)保健所聯(lián)系安排補(bǔ)檢。如所在區(qū)全部中招體檢已結(jié)束，考生還可參加全市補(bǔ)檢，時(shí)間是4月26日13時(shí)至15時(shí)，地點(diǎn)在北京市體檢中心豐臺(tái)體檢部（豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)西路3號(hào)）。參加補(bǔ)檢的考生要提前到所在區(qū)保健所領(lǐng)取體檢表，體檢表照片處加蓋保健所公章。補(bǔ)檢時(shí)攜帶學(xué)生證、體檢表及體檢費(fèi)，9時(shí)以后禁食。

　　Q:如果對(duì)體檢結(jié)果有異議，考生如何處理？

　　考生若對(duì)體檢結(jié)果有異議，可通過(guò)學(xué)校老師聯(lián)系體檢所在區(qū)保健所，申請(qǐng)對(duì)有異議項(xiàng)目進(jìn)行復(fù)檢，各保健所根據(jù)情況安排復(fù)檢。如考生對(duì)復(fù)檢結(jié)果仍存異議，可通過(guò)保健所或區(qū)招辦向市體檢中心提出終檢申請(qǐng)，由市體檢中心進(jìn)行終檢。