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高一新生:如何快速度過迷茫期領(lǐng)跑高中三年

2018-09-12 16:30:33新浪教育

  剛上高一的新同學(xué),無(wú)論是課程設(shè)置、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方法,還是人際關(guān)系都會(huì)面臨許多新的課題。

  不少高一新生和家長(zhǎng)由于對(duì)新學(xué)段缺乏認(rèn)識(shí)或認(rèn)識(shí)不足,不能根據(jù)高中生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整,做出適合的學(xué)習(xí)計(jì)劃,結(jié)果后手足無(wú)措,出現(xiàn)種種不適應(yīng),嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  那么,高一新生如何快速平穩(wěn)度過“過渡期”,領(lǐng)跑你的高中時(shí)代?

  有明確的個(gè)人目標(biāo)

  美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問題:“你們有目標(biāo)嗎?”只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo)。研究人員又問了第二個(gè)問題:“如果你們有目標(biāo),那么,你們是可不可以把它寫下來呢?”結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來。

  20年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人。這4%的人擁有的財(cái)富居然超過那96%的人總和。

  那些沒有明確人生目標(biāo)的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)?梢姡松繕(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來說是多么重要!

  希望同學(xué)們能夠盡快確立自己的目標(biāo),并寫下來,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。

  比如四川高考理科生A同學(xué),一心一念想到北京航空航天大學(xué)(分?jǐn)?shù)線,專業(yè)設(shè)置)讀書,通過新浪高考志愿通卡的全國(guó)高校歷年分?jǐn)?shù)線查詢功能(點(diǎn)擊此處),發(fā)現(xiàn)該學(xué)校2017年、2016年、2015年再四川理科本一批的錄取平均分分別是638分、663分、638分,錄取平均分位次分別是2871、1008、814。

  作好吃苦的準(zhǔn)備

  升入高一,學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí),面對(duì)更激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,面對(duì)更長(zhǎng)的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程,這些都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識(shí)、高考意識(shí),做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

  盡快適應(yīng)新環(huán)境

  高中階段,不僅所學(xué)的知識(shí)深度、難度加大,而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的同學(xué)們面對(duì)新的環(huán)境往往目不暇接,難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。

  高一新生要作好充分的思想準(zhǔn)備,以自信、寬容的心態(tài),盡快融入集體,適應(yīng)新同學(xué)、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度。

  記住,是你主動(dòng)地適應(yīng)環(huán)境,而不是環(huán)境適應(yīng)你。

  學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)

  相比初中階段,高中階段的學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重,不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課,“看管式”的自習(xí),“命令式”的作業(yè),要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí)、鞏固知識(shí)的能力,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

  尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法

  高中的學(xué)習(xí)方法要以理解和應(yīng)用為主,同學(xué)們要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力,將基本概念、原理消化吸收,變成自己的東西。

  高一新生要根據(jù)自己的條件,以及高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多、綜合性強(qiáng),考查的知識(shí)和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn),找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

  重新自我定位

  新生入學(xué)前,首先要過好心理關(guān)。高中科目多了,一旦成績(jī)有所波動(dòng),也要認(rèn)識(shí)到是正,F(xiàn)象,不要對(duì)自己失去信心。

  進(jìn)入高中后,很多新生有這樣的心理落差,比自己成績(jī)優(yōu)秀的大有人在,很少有人注意到自己的存在,因此心理失衡,這是正常心理,但應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  記住,進(jìn)入高中,大家都站在同一起跑線上,有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jī)。因此,要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理,客觀分析自己的長(zhǎng)處和短處,給予自己正確評(píng)價(jià),相信自己不比別人差,要明白自己感到不太適應(yīng),別的同學(xué)也會(huì)有同樣的感覺。

[標(biāo)簽:高一新生 高一學(xué)習(xí)問題]

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