全國

熱門城市 | 全國 北京 上海 廣東

華北地區(qū) | 北京 天津 河北 山西 內(nèi)蒙古

東北地區(qū) | 遼寧 吉林 黑龍江

華東地區(qū) | 上海 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東

華中地區(qū) | 河南 湖北 湖南

西南地區(qū) | 重慶 四川 貴州 云南 西藏

西北地區(qū) | 陜西 甘肅 青海 寧夏 新疆

華南地區(qū) | 廣東 廣西 海南

  • 微 信
    高考

    關(guān)注高考網(wǎng)公眾號

    (www_gaokao_com)
    了解更多高考資訊

首頁 > 高考總復(fù)習(xí) > 高考心理 > 心理輔導(dǎo) > 專家支招高考生:確定目標(biāo)要“適可而止”

專家支招高考生:確定目標(biāo)要“適可而止”

2017-03-02 16:45:32北京晚報(bào)文章作者:牛偉坤

  本報(bào)訊 (記者牛偉坤)進(jìn)入三月,高考的腳步一下拉近了不少,很多學(xué)校也開始了“百日倒計(jì)時(shí)”,緊張感忽然而至。緊張感之外,對于很多考生來說,更多的還有“不知何去何從”的迷茫。昨天,北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心主任宗春山和家庭教育專家李晶做客北京城市廣播《教育面對面》,為考生和家長支招。

  現(xiàn)在北京高考實(shí)施的是考后知分知線填報(bào)志愿,對于這樣一種方式,有家長認(rèn)為孩子可以先考試,不用急著想志愿,分?jǐn)?shù)出來之后再說;也有家長認(rèn)為,現(xiàn)在就得和孩子商量一個(gè)明確的目標(biāo),可以起到一定促進(jìn)作用。對此,北京市青少年法律與心理咨詢服務(wù)中心主任宗春山表示,現(xiàn)在這個(gè)階段跟孩子談目標(biāo),已經(jīng)有點(diǎn)晚,但是非常有必要。“你現(xiàn)在談目標(biāo),如果他是清晰的還好,知道我將來去做什么、什么是我所要的,那他可能為自己的夢想去最后再做一次沖刺;如果現(xiàn)在本身就糊里糊涂的,你再去討論這個(gè)問題勢必會影響到他全力以赴的復(fù)習(xí)。”宗春山表示,可是這件事又真的很重要,如果不談這件事情,孩子又會對“往哪里走、為什么要學(xué)這個(gè)東西、到底考什么專業(yè)”之類的問題感到困惑。宗春山同時(shí)提醒,這個(gè)階段談?wù)撃繕?biāo)要“適可而止”,以孩子最喜歡的專業(yè)做參考,“我們先不要談那么老遠(yuǎn),至少他喜歡的某一個(gè)專業(yè)在這個(gè)瞬間是可以去調(diào)動他的積極性的。”

  有家長表示,自己孩子不知道喜歡什么,但是知道自己不喜歡什么,這種情況下該如何進(jìn)行選擇?家庭教育專家李晶表示,考生知道自己不喜歡什么也是一件好事,這樣在選專業(yè)的時(shí)候可以進(jìn)行排除。在宗春山看來,口中說著不知道自己喜歡什么的考生,很可能是他不敢去面對和不愿意去負(fù)這個(gè)責(zé)任。“因?yàn)橐坏┒ㄏ聛淼脑,就是你自己的事情了,這對于很多的孩子來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。”此外,父母從來沒有給子女這樣的機(jī)會,所以讓孩子們感覺到一種“不能”。

  面對緊張的復(fù)習(xí)期,宗春山提醒考生可以通過運(yùn)動緩解自己的緊張壓力,另外要對自己有足夠的信心,給自己積極的暗示。此外,對于家長來說,要理解現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候孩子很多的情緒不是故意找茬,而只是需要一個(gè)出口發(fā)泄;此外,情緒的表達(dá)有時(shí)候甚至需要“極端”一點(diǎn)的方式,“所以,家長也要放平心態(tài)。”

[標(biāo)簽:高三心理 備考心理 志愿填報(bào) 2017高考]

分享:

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位。

高考院校庫(挑大學(xué)·選專業(yè),一步到位。

高校分?jǐn)?shù)線

專業(yè)分?jǐn)?shù)線

日期查詢
  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:gaokao_com

  • 👇掃描免費(fèi)領(lǐng)
    近十年高考真題匯總
    備考、選科和專業(yè)解讀
    關(guān)注高考網(wǎng)官方服務(wù)號