心理測試表明高二學(xué)生竟比高三學(xué)生壓力更大
2016-03-15 11:10:27荊楚網(wǎng)
人們普遍認為高三學(xué)生壓力最大,但檢測結(jié)果卻顯示高二比高三學(xué)生心理壓力更大!”近日,國家二級心理咨詢師袁晶晶發(fā)起“寫意我心”大型校園心理健康普測活動,并在后期為學(xué)生們提供免費的援助,他們利用SCL-90量表為我市某省示范中學(xué)796個學(xué)生做心理測試,結(jié)果顯示高二比高三學(xué)生心理壓力更大,有十分之一的高中生具有中度及以上的心理問題,需要尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。
1/10高中生需心理幫助
袁晶晶介紹,癥狀自評量表SCL-90是世界上最有名的心理健康測試量表之一,也是當(dāng)前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。它從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度,評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴重程度如何。
檢測樣本顯示,796個高中生中,395位測試結(jié)果“正常”、沒有心理問題,317位具有輕度心理問題,56位具有中度心理問題,28位具有重度心理問題。也就是說,401位高中生具有輕度及以上的心理問題,比例超過一半以上;84位具有中度及以上心理問題,比例超過十分之一。團市委12355服務(wù)臺陽光輔導(dǎo)團心理專家賈洪武建議,出現(xiàn)中度及以上心理問題的高中生需要家長和老師的特別關(guān)注,應(yīng)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
而在檢測的90項指標(biāo)中,強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、敵對四項指標(biāo)最為突出,這是高中生心理最脆弱的幾個方面。
高二學(xué)生心理壓力更大
袁晶晶介紹,在強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)等幾乎所有指標(biāo)中,高二學(xué)生比高三學(xué)生得分都高,這表示,高二學(xué)生的心理狀況更嚴重。
為什么會出現(xiàn)這種結(jié)果?袁晶晶解釋,對于高中生來說,一方面,高一遠離高考、是輕松的一年,到了高二,離高考一下子近了,學(xué)習(xí)壓力陡然上升,學(xué)生們一時無法適應(yīng)這種從“低壓”到“高壓”的轉(zhuǎn)變,而從高二到高三,學(xué)生們經(jīng)過一年的歷練,已經(jīng)漸漸適應(yīng)這種高壓態(tài)勢,從心理上顯示出的變化反而是壓力漸漸回落;另一方面,從心理成熟度來說,高三的學(xué)生比高二的學(xué)生心理更成熟,抗壓能力更強。
長期做青少年厭學(xué)心理輔導(dǎo)的賈洪武曾接觸過不少這樣的案例,建議家長和老師在學(xué)生進入高二前提前“打預(yù)防針”,告訴孩子從高一到高二的學(xué)業(yè)變化,從容應(yīng)對沒什么大不了的。
高中生最怕“衣著不整”
普測樣本顯示,中學(xué)生最易患上十大癥狀。70.48%的學(xué)生“擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正”,這讓人出乎意料,高中生們最擔(dān)心的問題竟然是“衣飾是否整齊”。袁晶晶解釋,這是青春期的心理特征所決定的,也是一種正常的現(xiàn)象。處于青春期的孩子們比人生的其他任何階段都更注意自己的外表,他們覺得外表是他人評價自我的一個很重要的標(biāo)準(zhǔn)。
此外,69.97%的學(xué)生“忘性大”,68.97%的學(xué)生“容易煩惱和激動”,67.09%的學(xué)生“頭腦中有不必要的想法和字句盤旋”,60.93%的學(xué)生“難以做出決定”,58.04%的學(xué)生“神經(jīng)過敏、心中不踏實”,57.79%的學(xué)生“不能集中注意力”,55.15%的學(xué)生“當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r感到不自在”,54.77%的學(xué)生“感到要很快把事情做完”,53.02%的學(xué)生“感到比不上他人”。