家長必讀：高三父母助考要先學(xué)會(huì)與孩子聊天
2011-09-30 14:53:21北京考試報(bào)文章作者：郝娜
孩子進(jìn)入高三，很多家長變得神經(jīng)緊張起來，不知道該怎么關(guān)心、幫助孩子才好。有關(guān)心理專家認(rèn)為，高三父母助考，除了照顧好孩子的飲食起居外，還應(yīng)先學(xué)會(huì)跟孩子聊天。
部分心理教師介紹，高三階段，父母們最關(guān)心的就是孩子的學(xué)習(xí)成績。很多家長卻對孩子的學(xué)習(xí)心有余而力不足。不少家長表示，孩子到了高三，家長對他們的學(xué)習(xí)已經(jīng)輔導(dǎo)不了了，能做得最多的就是當(dāng)好他們的后勤部長。其實(shí)，除了做好后勤，學(xué)會(huì)和孩子溝通、聊天，也是高三父母的必修課。
現(xiàn)在的家長平時(shí)工作忙，生活壓力比較大，盡管家中只有一個(gè)孩子，仍沒有時(shí)間跟孩子溝通、交流。時(shí)間一長，家長和孩子越來越疏遠(yuǎn)，而且孩子在學(xué)校遇到什么事情也不愿和父母傾訴。一名高三生說，他和父母平時(shí)在家基本不聊天，就算說話也是父母不停地在耳邊嘮叨、督促學(xué)習(xí)，自己頂多“嗯、啊”地應(yīng)和兩句而已。
北師大輔仁心理研究中心張利民老師認(rèn)為，高三父母應(yīng)把與孩子的溝通看作助考的關(guān)鍵。與孩子多聊天、勤溝通才能不斷加強(qiáng)了解，增進(jìn)感情。其中，怎么跟孩子聊天就有很多技巧。比如，聊天并不一定要固定在某一個(gè)時(shí)間，可以選擇在吃晚飯、散步時(shí)或睡覺前等零散的空閑時(shí)間。
父母和孩子聊天時(shí)，應(yīng)注意放下架子，平行交談，一定要讓孩子感到輕松、自在。父母還應(yīng)注意傾聽，多聽聽孩子怎么說，讓他們把緊張的情緒釋放出來。聊天的內(nèi)容，要盡量選擇輕松的話題，并且是孩子感興趣、能聊進(jìn)去的內(nèi)容。
聊天時(shí)，父母還可以帶有一些肢體動(dòng)作。有時(shí)，用身體語言比口頭語言來溝通效果要好。孩子在傾訴的時(shí)候，父母一個(gè)深深的擁抱比講一堆大道理要溫暖和有效得多。
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