新高三：用平常心應(yīng)對高三一年六次大考

　　對于新高三生來說，最關(guān)心和最擔(dān)憂的莫過于一次次考試了。月考、期中考、期末考……算下來，高三生在高考前要經(jīng)歷6次重要考試，可不算輕松。有關(guān)專家建議，考生要用平常心來對待考試成績。

　　高三生大致要經(jīng)歷6次大考，其中包括第一學(xué)期月考、期中考、期末考，第二學(xué)期的一模、二模、三模。據(jù)東城區(qū)教師研修中心教研員王天謖介紹，各區(qū)縣的情況不一樣，但在這些考試中，對考生比較重要的是第一學(xué)期的期末考試和第二學(xué)期的一模、二�？荚嚕�因為這幾次考試是全區(qū)大排隊。其中第一學(xué)期期末考試一般是摸底性考試，供考生檢驗前一段的復(fù)習(xí)效果，判斷自己在全區(qū)考生中的大概位置。一模和二模成績對考生填報志愿有比較大的參考意義。

　　對于高三第一次期中考，北京市崇文教育研修學(xué)院教研員李玲建議考生放平心態(tài)，正確對待期中考試。這次期中考跟將來的模擬考試不一樣，主要考查內(nèi)容是高三教材�？忌�在復(fù)習(xí)時，要抓住每個章節(jié)的核心知識�？忌�還要注意落實教材上的知識。有些考生覺得做題越多越好、越難越好，這是一種誤區(qū)。

　　對于一模，考生要用一顆平常心去看待一模。一模不是高考，只是對高中階段知識積累和運(yùn)用表達(dá)能力的一次檢驗。距離高考還有兩個月，通過查漏補(bǔ)缺，考生的成績還有很大的提高空間。

　　在每次考試后，考生都要先自我評價一下，再認(rèn)真聽老師的講評。對于考試成績，考生不必太在意。考生不妨把高三階段的6次考試當(dāng)作“火力偵察”，從考試中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，從而提高學(xué)習(xí)能力，爭取通過一次考試有一次進(jìn)步。家長和考生要學(xué)會正確對待考試分?jǐn)?shù)。既要讀懂自己分?jǐn)?shù)中所包含的有用信息，又要能夠及時消除分?jǐn)?shù)所帶來的負(fù)面影響。例如：有些同學(xué)越考越好，但是越來越怕考試，擔(dān)心下次分?jǐn)?shù)不如以前，這時要多從主觀上認(rèn)識分?jǐn)?shù)，看到這是自己能力提高的結(jié)果。反之，成績下滑時，多從客觀上分析分?jǐn)?shù)，找出錯誤的根源，這對穩(wěn)定情緒很有幫助。