高中生依然是特困一族

　　男性青春期保健知多少男性青春期保健常識青春期保健事項青春期保健少女青春期保健之飲食篇小學(xué)生青春期保健男性青春期保健主要是正確對待遺精、包皮過長、包莖、隱睪和手淫。女孩的青春期保健女孩的青春期保健在新的作息時間下，大部分小學(xué)生睡眠充足，六成以上中學(xué)生天天睡眠時間不足8個小時，由于高中學(xué)生的作息時間沒有任何變化，早出晚歸的他們依然是特“困”一族。

　　年級越大睡眠越少

　　參與本次調(diào)查的4所中小學(xué)分別是管城區(qū)實驗小學(xué)、黃河路一小、107中學(xué)和金水三中。本次調(diào)查選取了三年級、五年級、七年級和九年級各兩個班的學(xué)生為調(diào)查對象。調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果，大部分小學(xué)生睡眠充足，約六成中學(xué)生天天睡眠時間不足8個小時。

　　調(diào)查顯示，三年級和五年級中有80%以上的學(xué)生天天都能保證8個小時的睡眠，半數(shù)左右的人天天能睡9個小時甚至更多的時間。在中學(xué)生里，63%的七年級學(xué)生天天睡眠時間為7小時至8小時，但九年級學(xué)生天天睡夠7個小時的不到20%。由于高中階段的作息時間沒有任何變化，記者聯(lián)系的市區(qū)幾所高中均無意參加此調(diào)查，某中學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，高中生的睡眠質(zhì)量普遍不好，只要高考體制不變，這一現(xiàn)狀無從改變。

　　中學(xué)生睡眠質(zhì)量堪憂

　　問卷調(diào)查中，有84%的初中生表示自己的睡眠質(zhì)量“不好”或“一般”，白天有時會打瞌睡。相比之下，小學(xué)生的睡眠質(zhì)量要好得多，有六成以上的小學(xué)生稱自己睡得比較好，白天基本上不會犯困。

　　有家長認(rèn)為，學(xué)生的睡眠不足在于學(xué)校布置的作業(yè)太多，但二七區(qū)京廣路小學(xué)校長景松峰否認(rèn)了這一說法。他說，市教育局的新規(guī)定下，中小學(xué)生的作業(yè)量已經(jīng)得到控制，家長安排的家庭作業(yè)和各種愛好班成為學(xué)生的主要負(fù)擔(dān)。他認(rèn)為，目前我市學(xué)校班額普遍偏大，老師難以根據(jù)每個學(xué)生的實際情況進(jìn)行分層教學(xué)，結(jié)果有部分學(xué)生可能感到學(xué)習(xí)壓力較大。有些家長布置了額外的“家庭作業(yè)”，讓學(xué)生自我感覺負(fù)擔(dān)過重。此外，有一些學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如下午放學(xué)后不及時完成作業(yè)，影響了晚上的休息時間，以致造成早上起不來、白天精神差的惡性循環(huán)。

　　“擇校”加劇睡眠不足

　　根據(jù)教育部有關(guān)規(guī)定：“小學(xué)生每日睡眠時間，一、二年級不宜少于10小時，三至六年級不宜少于9小時”；“中學(xué)生每日睡眠時間不宜少于8小時”。調(diào)查顯示，達(dá)到此標(biāo)準(zhǔn)的中小學(xué)生微乎其微。

　　對此，管城區(qū)教體局辦公室魏峰分析說，近年來家長的擇校風(fēng)很盛，他們放棄就近入學(xué)，家長們?nèi)藶榈?ldquo;擇校”讓孩子天天不得不早起，增加了路途上的時間。改變這種現(xiàn)狀，需要家長轉(zhuǎn)變?nèi)雽W(xué)觀念。