遠(yuǎn)離“新學(xué)期恐懼癥”

　　小浩，12歲，新學(xué)期剛開學(xué)就情緒不穩(wěn)定，心煩、無緣無故發(fā)脾氣、對學(xué)習(xí)感到?jīng)]有興趣，甚至到了上學(xué)時(shí)間就會肚子痛。小浩告訴過我他討厭他的數(shù)學(xué)老師，因?yàn)樽鲥e(cuò)題會被打手板，而學(xué)習(xí)好的同學(xué)看到他被打還嘲笑他，他的數(shù)學(xué)成績越來越差，對別的學(xué)科也逐漸缺乏興趣，現(xiàn)在只要一坐到課堂上就覺得自己是一個(gè)最差的學(xué)生，有時(shí)還頭暈、嘔吐、心慌、焦慮。我怕他太難受，所以他不想上學(xué)的時(shí)候，我也就不勉強(qiáng)他，畢竟身體最重要。但現(xiàn)在已經(jīng)曠課幾天了，情況還沒有得到緩解。太讓人著急，又不知道怎樣解決。

　　小浩媽媽就此事，記者采訪了教育心理專家王克強(qiáng)教授。他介紹，近段時(shí)間以來，越來越多的中小學(xué)生患上了癥狀類似，被心理學(xué)專家稱為“新學(xué)期恐懼癥”的心理疾病。其實(shí)所謂的“新學(xué)期恐懼癥”并非專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語，只是對兒童和青少年某些心理問題的描述。它的主要癥狀表現(xiàn)為：患病孩子一談到學(xué)校、課本、老師，一面對課堂、同學(xué)，就產(chǎn)生恐懼感，進(jìn)而出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、注意力降低、疲勞、失眠，有時(shí)伴隨頭痛、胃痛、肚子痛等身體上的不適甚至行為反常。他曾遇到一位小學(xué)生患者，不但不能進(jìn)學(xué)校，連看到課本都無法控制，常常撲上去亂撕一通，根本不能繼續(xù)就學(xué)。這種“新學(xué)期恐懼癥 ”并不罕見，是“學(xué)校恐懼癥”的一種。開學(xué)時(shí)，孩子們從輕松的假期重新回到校園感到不適應(yīng)，加重了對學(xué)校的恐懼，所以稱“新學(xué)期恐懼癥”。

　　在談到造成“新學(xué)期恐懼癥”的原因時(shí)，王克強(qiáng)說，形成的主要原因是孩子們心理壓力過大，超過了他們的承受能力。其中的因素有家長本身敏感懦弱或過于溺愛孩子、學(xué)校教育方式粗暴不當(dāng)、學(xué)生適應(yīng)環(huán)境差、學(xué)生之間競爭壓力增大等等。小學(xué)生出現(xiàn)這種情況主要是由于來自家庭的原因，而中學(xué)生則更多的來自學(xué)校。

　　針對小浩的實(shí)際情況王克強(qiáng)分析，一些小學(xué)生由于討厭某個(gè)習(xí)慣體罰學(xué)生的老師，進(jìn)而泛化到憎惡學(xué)校、憎惡同學(xué)。孩子經(jīng)受不住競爭的巨大壓力，根本無法正常上學(xué)。而家庭則是小學(xué)生患上“新學(xué)期恐懼癥”的最重要的原因，家長過于溺愛孩子，當(dāng)孩子第一次提出害怕去學(xué)校、一去學(xué)校會難受時(shí)，過分緊張，一味放縱，“不愿意今天就不去了！”孰不知，這樣次數(shù)一多助長了孩子的“新學(xué)期恐懼癥”。

　　在排除孩子患有軀體和神經(jīng)方面的疾病外，治療“新學(xué)期恐懼癥”，王克強(qiáng)提出了4個(gè)辦法：

　　1.支持性心理療法。對患兒加以疏導(dǎo)、鼓勵(lì)，耐心地詢問患兒的擔(dān)心與焦慮，向他做出解釋和指導(dǎo)，設(shè)法改善環(huán)境條件（如換一個(gè)學(xué)�；驌Q一個(gè)老師）；

　　2.家庭治療法。改變過于溺愛孩子的教育方式，與孩子進(jìn)行更多的感情交流，對于家長本身心理存在問題的，則要追根溯源，父母同治；

　　3.系統(tǒng)脫敏療法。家長和學(xué)校積極配合，有計(jì)劃地使孩子減輕對學(xué)校的恐懼心理，開始的時(shí)候，每天讓孩子在學(xué)校的時(shí)間短一點(diǎn)，之后逐漸延長。在治療過程中，老師、同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵(lì)孩子，但因?yàn)檫@些孩子一般都比較敏感，要注意掌握好度；

　　4.暴露療法。孩子害怕去學(xué)校，偏偏采取一切辦法強(qiáng)制他留在學(xué)校，日久沒有指望了，他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友，具有強(qiáng)刺激性，但要注意配套的安全措施。