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脫發(fā)是因肉吃多

2009-08-27 22:28:53本站原創(chuàng)

　　肉食攝入過多是引起脂溢性脫發(fā)的重要“幫兇”。每個健康成年人每日糧食攝入量以400克左右為宜，最少不能低于300克。此外，適當攝入一些能夠益腎、養(yǎng)血、生發(fā)的食物，如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，對防治脫發(fā)將大有裨益。

 

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