美國教授測評：你的孩子有網(wǎng)癮嗎？

　　美國金伯利楊教授的測評方法，對網(wǎng)絡(luò)成癮的測評由以下10道問題構(gòu)成。答一個"是"，得一分，最后得分五分以上（包栝五分）為網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　1、你是否對網(wǎng)絡(luò)過于關(guān)注（如：下網(wǎng)后還想著它）？

　　2、你是否感覺需要不斷增加上網(wǎng)時(shí)間，才能感到滿足？

　　3、你是否難以減少或控制自己對網(wǎng)絡(luò)的使用？

　　4、當(dāng)你準(zhǔn)備下線或停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，你是否感到煩躁不安、無所適從？

　　5、你是否將上網(wǎng)做為擺脫煩惱和緩解不良情緒（如：緊張、抑郁、無助）的方法？

　　6、你是否對家人或朋友掩飾自己對網(wǎng)絡(luò)的著迷程度？

　　7、你是否由于上網(wǎng)影響了自己的學(xué)業(yè)成績或朋友關(guān)系？

　　8、你是否常常為了上網(wǎng)花很多錢？

　　9、你是否下網(wǎng)時(shí)感到無所適從（如：煩悶、壓抑），而一上網(wǎng)就來勁？

　　10、你上網(wǎng)的時(shí)間是否經(jīng)常比預(yù)計(jì)的要長？