適當(dāng)休息
2006-12-21 12:48:00本站原創(chuàng)
6月6日，家長(zhǎng)要提示孩子注意休息，保持平靜和愉快的心情。不要看大喜大悲、忽起忽落的電視節(jié)目，也不要玩槍?xiě)?zhàn)、打斗等情節(jié)激烈的網(wǎng)絡(luò)游戲。
可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但絕對(duì)不能過(guò)于劇烈，籃球或游泳都不可取。畢竟在復(fù)習(xí)的重壓下，身體很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有經(jīng)過(guò)正經(jīng)的鍛煉，一下子玩猛了，第二天肯定肌肉酸疼、精神疲憊。更嚴(yán)重的就是受傷，輕則在考場(chǎng)上一邊答題一邊承受身體上的痛苦，重則根本上不了考場(chǎng)，一切努力付諸東流。
